Nazwa łacińska: *Pinus sylvestris*
Wykorzystywana część rośliny: Igły
Pochodzenie: Syberia
Metoda ekstrakcji: Destylacja sucha
Do korzyści zdrowotnych olejku eterycznego z sosny należą: łagodzenie stanów zapalnych i towarzyszącego im zaczerwienienia, ochrona przed infekcjami zatok, usuwanie śluzu i flegmy, leczenie schorzeń skóry (takich jak egzema czy łuszczyca), wzmacnianie układu odpornościowego, zwalczanie infekcji grzybiczych i wirusowych, pobudzanie umysłu i ciała oraz ochrona domu i organizmu przed różnorodnymi drobnoustrojami.
Ze względu na liczne właściwości zdrowotne olejek sosnowy jest jednym z najważniejszych olejków stosowanych w aromaterapii. Dobrze komponuje się on z wieloma innymi olejkami – m.in. cedrowym, rozmarynowym, lawandynowym, szałwiowym, czystkowym (labdanum) i jałowcowym – dzięki czemu znajduje szerokie zastosowanie w tworzeniu mieszanek aromaterapeutycznych. Cechuje się bardzo niską toksycznością dla ludzi, co czyni go jednym z bezpieczniejszych olejków eterycznych, choć osoby wrażliwe mogą odczuwać łagodne podrażnienie dróg oddechowych w przypadku wdychania zbyt dużej ilości tego silnie działającego olejku.
Uważa się, że drzewo to pochodzi z Austrii i Rosji, skąd rozprzestrzeniło się na inne zakątki świata. Jeśli wciąż nie masz pewności, o jakie drzewo chodzi – z pewnością widziałeś je jako choinkę bożonarodzeniową w różnych miejscach na świecie! Jednym z powodów, dla których olejek sosnowy stał się tak istotnym elementem wspomagania zdrowia, jest jego dostępność. Produkcja tego olejku jest stosunkowo łatwa, a sosny rosną masowo na całym świecie.
